In der amerikanischen Kleinstadt Dillon in Texas ist Football das ganze Leben. Für die Bewohner des Städtchens und die Mitglieder des heimischen High School Teams, der Panthers, zählt nur eins: der nächste Freitagabend, das nächste Match.
Doch als Jason (Scott Porter), der Star-Quarterback der Panthers, nach einem Unfall an den Rollstuhl gefesselt ist, muss der schüchterne Matt Saracen (Zach Gilford) in Jasons Fußstapfen treten. Jason muss nun lernen, mit seiner Lähmung umzugehen, doch seine Freundin Lyla (Minka Kelly) will nicht aufhören daran zu glauben, dass er wieder laufen wird.
Währenddessen lastet auf den Schultern von Coach Taylor (Kyle Chandler) der gewaltige Druck, aus dem unsicheren Matt Saracen, einen selbstbewussten Spieler zu machen.

Bei vielen Kritikern gilt Friday Night Lights (FNL) als die aktuell beste Drama-Serie im US-Fernsehen. Dies verdankt FNL vor allem ihrem erstklassigen Schauspieler-ensemble, was auch den Juroren der Emmy-Awards nicht verborgen blieb: 2007 erhielt Friday Night Lights den Emmy für herausragendes Casting.

Die erste Staffel besteht aus folgenden Episoden:

01 - Der neue Coach (OT: Pilot)
02 - Quarterback Nr. 1 (OT: Eyes Wide Open)
03 - Nur die Einstellung zählt (OT: Wind Sprints)
04 - Quarterback Voodoo (OT: Who's Your Daddy)
05 - Voodoomania (OT: Git'er Done)
06 - Alte Seilschaften (OT: El Accidente)
07 - Die Liste (OT: Homecoming)
08 - Achterbahn der Gefühle (OT: Crossing The Line)
09 - Familienbande (OT: Full Hearts)
10 - Pure Eifersucht (OT: It's Different for Girls)
11 - No Sex mit Jason (OT: Nevermind)
12 - Die Vorladung (OT: What To Do While You're Waiting)
13 - Willst du mich heiraten (OT: Little Girl I Wana Marry You)
14 - Auf eigene Faust (OT: Upping The Ante)
15 - Die Rassenfrage (OT: Blinders)
16 - Julie im Stripclub (OT: Black Eyes & Broken Hearts)
17 - Ich denke wir sollten Sex haben (OT: I Think We Should Have Sex)
18 - Halbfinale (OT: Extended Families)
19 - Nichts bleibt, wie es ist (OT: Ch-Ch-Ch-Ch-Changes)
20 - Schlammschlacht (OT: Mud Bowl)
21 - Auf zu neuen Ufern (OT: Best Laid Plans)
22 - Endspiel (OT: State)