Die Mama von Spitzen-Cheerleaderin Lina hat reich gefreit, jetzt zieht man vom rustikalen Bandenkiez in East L.A. hinaus in die noble Vorstadt Malibu samt neuer netter Schwester und dazugehöriger High School. Dort hüpfen die braven Cheerleader mehr schlecht als recht neben den Schulsportlern her und müssen sich mal ums mal vom höher begabten Konkurrenzteam um Superzicke Avery demütigen lassen. Doch damit ist jetzt Schluss, denn Lina holt ein paar Freundinnen aus East L.A. zur Hilfe und nimmt außerdem Averys heißen Bruder ins Visier.
Kompetent gemachter, bonbonbunter und engagiert vorgetragener Mädchentanzfilm mit der üblichen Geschichte, sprich, einem milden Zusammenprall der Kulturen und dem ewigen Kampf einer Außenseitertruppe gegen das formal überlegene Team (Amerika liebt den Sucker Punch des Losers). Nach Kirsten Dunst, Eliza Dushku und Hayden Panettiere darf sich nun im fünften Teil der "Bring it On"-Serie die auch als Sängerin tätige Christina Milian ("Pulse") an denPompoms verwirklichen. Freunde vom Metier finden alles, was sie wünschen, in ansprechender Form und Gestalt.