"Mitgefangen - mitgehangen" heißt es für Avery Montgomery, seines Zeichens aufstrebender Schwimmstar der Uni-Sportszene, als der junge Afroamerikaner im Auto von Kumpels festgenommen wird, welche eben erst ein Diner überfielen. Im Gefängnis sucht Avery sich in der gnadenlosen Hierarchie zu behaupten, ohne einer der Gangs beizutreten und sich in weitere Straftaten zu verstricken. Unerwartete Unterstützung findet er dabei in einem Vollzugsbeamten mit Anwaltstochter. Letztere macht einen Entlastungszeugen ausfindig...