Er ist Aktionist für Menschenrecht, Überlebensexperte, Abenteurer: Rüdiger Nehberg sucht immer wieder Herausforderungen. Schon während seiner Lehre als Konditor radelte er durch Europa bis nach Nordafrika und Asien, befuhr als erster den Blauen Nil, überquerte den Atlantik per Tretboot und Bambusfloß und absolvierte einen 1.000-Kilometer-Marsch durch Deutschland - ohne Nahrung und Ausrüstung. Daneben hatte Nehberg in Hamburg drei Konditoreigeschäfte aufgebaut und das Thema Survival nach Europa importiert. Seine "Kunst des Überlebens" wurde gesellschaftsfähig.

Als er 1982 von der Bedrohung der Yanomami in Brasilien erfuhr und Augenzeuge ihrer Ausrottung wurde, bekamen seine Abenteuer einen Sinn. Unermüdlich setzte er sich für diesen Indianerstamm ein und erreichte mit einer immer größer werdenden Lobby, dass die Yanomami seit 1997 in akzeptablem Frieden leben können. Seit 2000 engagiert sich Rüdiger Nehberg mit derselben Leidenschaft gegen die Beschneidung von jungen Mädchen und Frauen. Er ist Gründer des Vereins "Target" und der "Pro-Islamischen Allianz gegen die Genitalverstümmelung bei Frauen". Gero von Boehm besucht den mittlerweile 72-jährigen Menschenrechtsaktivisten in seiner umgebauten Mühle in der Nähe von Hamburg.